Можно ли давать ребенку шоколад?

01.09.2020

Когда крошечная ручка ребенка тянется к шоколадной конфете, одна мама просто промолчит и поможет распаковать сладость, а вторая наоборот — скажет “нельзя” и спрячет заветную шоколадку на самой высокой полке на кухне. Так, кто же из них будет прав? С какого возраста можно давать ребенку шоколад? Чем он полезен для маленьких сластен? На эти вопросы мы с радостью ответим, читайте дальше. 

Все хорошо, что в меру

Стоит отметить, что шоколад обладает возбуждающим действием. Мы уверены, что каждый, кто когда-либо пробовал шоколад, ощущал приток энергии в организме. Это заслуга теобромина — вещества, которое имеет схожие свойства с кофеином. Попадая в организм ребенка или взрослого теобромин оказывает возбуждающее влияние на нервную и сердечно-сосудистые системы. Если ребенок ест много шоколада, это негативно сказывается на его организме.

Когда же можно дать попробовать шоколадное лакомство?

Врачи придерживаются мнения, что малышей с шоколадом не стоит знакомить до 1,5 лет, а лучше подождать до 3 лет. Родители должны учитывать то, что шоколад влияет на организм ребенка и в больших количествах может вызвать аллергическую реакцию и кариес. 

Польза шоколада

Мы верим, что шоколад — это источник удовольствия, который нужен каждому — как родителям, так и детям.
Шоколад для детей может: 

  • прекрасным источником энергии, повышающим умственную и физическую активность;

  • способствовать развитию познавательных процессов (память, внимание, мышление, восприятие);

  • укрепить иммунитет;

  • улучшить настроение, стимулируя выработку серотонина и эндорфинов.

А еще это лакомство содержит в себе: витамины «В1», «В2» и «РР», провитамин «А», микроэлементы: натрий, магний, калий, кальций, железо и медь.

Как правильно давать шоколад детям?

Как вы уже поняли, шоколад детям до 1,5 лет давать не стоит, а еще лучше познакомить малыша с ним в возрасте 3-х лет. Если ваш ребенок старше 3-х лет, посещает развивающие кружки и просто активен, как будто у него есть невидимый моторчик, шоколад давать не только можно, но и нужно. Чтобы малыш получил от лакомства только пользу, достаточно съедать 15-20 грамм в первой половине дня. А это всего лишь 2-3 дольки.

Хотим отметить, что идеальным вариантом для ребенка считается молочный шоколад, содержание какао бобов в котором колеблется от 25 до 50%. Например, молочный шоколад “Любимов Kids”, который вы можете приобрести как в розницу, так и оптом на нашем сайте. Яркая упаковка с любимыми героями из мультфильмов безусловно порадуют вашего малыша, а когда он доберется до заветного шоколада, родителям стоит быть начеку, чтобы ребенок случайно не съел всю упаковку. 

Безусловно, только родителям стоит решать: давать малышу шоколад или нет. Наше мнение, не стоит лишать ребенка удовольствия, но и забывать про рекомендации врачей тоже не нужно.

Все новости
Оптовым покупателям